Kéo dài thời gian quan hệ là mong muốn của hầu hết các đấng mày râu hiện nay. Đây được xem là cách chứng tỏ “phong độ” của đàn ông trong mắt bạn tình, đồng thời giúp cho tình cảm hai người được gắn bó hơn. Sau đây là tổng hợp các cách kéo dài thời gian quan hệ ở nam giới phổ biến nhất hiện nay

Phương pháp kéo dài thời gian quan hệ không cần dùng dụng cụ hỗ trợ

Phương pháp giúp kéo dài thời gian quan hệ ở nam giới hiệu quả

Kéo dài thời gian quan hệ là nhu cầu chung của nam giới hiện nay

Véo vào đầu dương vật trước khi nam giới đạt khoái cảm, tạm dừng cuộc quan hệ trước khi “về đích”, “yêu” lần 2, thay đổi tư thế quan hệ, để nữ giới chủ động,….là một số cách kéo dài thời gian quan hệ ở nam giới  đơn giản, được nhiều đấng mày râu áp dụng mà không cần sử dụng bất kỳ một dụng cụ hỗ trợ nào.

Đặc điểm của các phương pháp này là không phát sinh “dục phí” khi quan hệ và khá dễ thực hiện. Tuy nhiên có lẽ vì quá đơn giản nên chúng chỉ cho hiệu quả trong một số lần quan hệ nhất định mà thôi, mặt khác thời gian kéo dài cũng chỉ nằm ở con số 1 – 2p.

Sử dụng bao cao su kéo dài thời gian quan hệ

Đây có lẽ là phương pháp được nam giới áp dụng nhất hiện nay. Việc bạn cần làm chỉ là chạy ù ra hiệu thuốc, mua một hộp bao cao su có tác dụng chống xuất tinh sớm và chờ đợi thành quả.

Thực chất những loại bao cao su này có tác dụng kéo dài thời gian quan hệ là vì trong thành phần của chúng có chứa các hoạt chất gây tê đầu dương vật. Cùng với đó là lượng gel bôi trơn có phần nhiều hơn, nhờ đó mà nó giảm được tác động và sự ma sát của dương vật lên “cô bé” giúp thời gian quan hệ được kéo dài hơn ít phút.

Tuy có hiệu quả khá tốt nhưng phương pháp này lại khiến cho một số cặp đôi thấy khó chịu vì vướng víu và khoái cảm không được mãnh liệt nữa. Mặt khác với những cặp vợ chồng muốn có con thì cách này gần như bị loại bỏ.

Tập thể dục cũng giúp kéo dài thời gian quan hệ

Các bài tập thể dục hiện nay đều cho tác dụng tăng cường sinh lực và kéo dài thời gian quan hệ cho nam rất tốt. Nổi bật nhất phải kể đến bài tập Kegel – tập trung kéo dài sức chịu đựng của cơ xương cụt cho nam giới.

Ưu điểm dễ nhận thấy của phương pháp này là chúng vừa giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe toàn thân vừa kích thích cơ thể sản xuất Testosteron nội sinh nên mang lại hiệu quả lâu dài.

Cách kéo dài thời gian quan hệ ở nam giới bằng các loại thuốc

Phương pháp này khá phổ biến ở các nước phương Tây và Việt Nam cũng đã du nhập trong thời gian gần đây. Thuốc kéo dài thời gian quan hệ ở nam giới thường có 2 dạng chính là xịt và dạng viên uống. Chúng cho hiệu quả khá tốt, dễ sử dụng nhưng để đảm bảo không gây tác dụng phụ thì các đấng mày râu phải có hiểu biết về chúng hoạc tham khảo ý kiến các bác sĩ.

Thay vào đó nam giới có thể sử dụng  thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kingsmen, chúng tuy có tác dụng chậm hơn nhưng lại rất an toàn, không gây tác dụng phụ mà còn tăng cường sức khỏe sinh lý hiệu quả lâu dài.

Kéo dài thời gian quan hệ cho nam bằng thực phẩm

Đây có lẽ là phương pháp mà các đấng mày râu đọc được nhiều nhất trên các trang báo. Những loại thực phẩm có tác dụng kéo dài thời gian quan hệ cho nam thường chứa hàm lượng Kẽm dồi dào hoặc giàu Nitric Oxide – một hợp chất quan trọng trong quá trình cương dương. Có thể kể đến một số thực phẩm nổi bật như: hàu biển, socola nguyên chất, súp lơ xanh, cần tây, gia vị (ớt, gừng, tỏi), nhân sâm, thịt dê,…Tuy nhiên nam giới cần lưu ý sử dụng thực phẩm thường xuyên, khoa học thì mới mang lại hiệu quả tối ưu được.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây sẽ giúp các đấng mày râu “bỏ túi” thêm cho mình những phương pháp kéo dài thời gian quan hệ tốt nhất, góp phần nâng cao thời gian thăng hoa cho cả 2 bạn.