Tin tiêu điểm
Phục hồi “bản lĩnh” phái mạnh: Dục tốc bất đạt
Bước qua tuổi 40, theo quy luật tự nhiên, các cơ quan lục phủ ngũ tạng của nam giới bị suy giảm chức năng và lão hóa. Bên cạnh đó, môi trường sống ô nhiễm và áp lực cuộc sống khiến họ bị suy giảm về sinh lực, luôn mệt mỏi, khó tập trung và mất dần phong độ. Đồng thời, nồng độ nội tiết tố nam testosterone bắt đầu suy giảm rõ rệt ở thời kỳ này, dẫn đến suy giảm sinh lý.
Thực đơn cho bé trên 8 tháng tuổi: Cháo cá basa, cà chua Cho bé
Với một ít bột gạo dinh dưỡng, cá ba sa và cà chua, bạn có thể dễ dàng chế biến cho bé một món ăn vừa bổ dưỡng vừa lạ miệng. Màu đỏ của cà chua làm cho món cháo trông cũng bắt mắt, trong cà chua còn có nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe như vitamin A, vitamin C….
Thực đơn cho bé từ 6 đến 12 tháng tuổi: Bột sữa bí đỏ Cho bé
Món ăn được kết hợp giữa sữa và bí đỏ, vừa tốt cho sức khỏe vừa tạo được cảm giác lạ miệng, kích thích vị giác ở trẻ, giúp các bé thích thú khi được ăn,… Món ăn này cũng dành cho bé từ 6 đến 12 tháng tuổi.
Thực đơn ăn dặm cho trẻ 7 – 9 tháng Cho bé
Với những cháu đang tuổi ăn bột, bạn đừng quên “tô màu bát bột” để thêm phần hấp dẫn bé. Trẻ con vốn thích màu sắc, cháu sẽ ăn nhanh và nhiều nếu chén bột đẹp, có nhiều màu của thực phẩm tự nhiên.
Món ăn của bé có cần thêm muối?
Câu trả lời là không, đặc biệt là trong năm đầu đời vì điều đó có thể gây hại cho thận của bé.
5 điều cần biết về sữa đối với trẻ em
Dưới đây là những điều bạn nên biết về sức khỏe con bạn và sữa:
Tập cho bé uống sữa tươi
Bé thèm sữa tươi lắm rồi nhưng bạn không biết thời điểm này đã thích hợp chưa? Liệu sữa tươi có đủ chất? Liều lượng bao nhiêu là thích hợp… Hãy thử tham khảo lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Hoa Kỳ nhé.
Có phải uống sữa nhiều thì trẻ sẽ cao?
Làm cha mẹ ai cũng mong muốn con mình cao lớn, khỏe mạnh, có một thân hình cân đối và một chiều cao lý tưởng, họ tìm mọi cách miễn làm sao cho con cao là được.
Kẽm - vi chất dinh dưỡng quan trọng cho trẻ em
Dù cơ thể chỉ cần một lượng kẽm rất nhỏ (khoảng 2g) nhưng đây là vi chất hết sức cần thiết giúp trẻ tăng chiều cao, cân nặng, giảm nguy cơ ảnh hưởng đến chức năng sinh dục, nhiễm trùng, tránh cáu gắt…
Trẻ em và nhu cầu uống nước
Uống nước là một nhu cầu tối cần thiết của cơ thể, đặc biệt với trẻ nhỏ. Người ta có thể nhịn ăn hằng tuần nhưng không thể sống nổi vài ngày nếu không được uống nước.
6 nguyên tắc cơ bản để có một chế độ ăn tốt nhất cho bé
Nếu muốn bé yêu có được chế độ dinh dưỡng tốt nhất ngay từ khi chào đời, bạn hãy tuân thủ những hướng dẫn dưới đây:
Lợi ích của việc cho trẻ bú sớm sau sinh
Nếu mẹ sinh thường, có thể cho con bú ngay trong vòng 30 phút đến một giờ sau sinh. Mẹ sinh mổ, thời gian bắt đầu khoảng 6 giờ sau mổ sinh, vì mẹ phải hồi phục sau tác dụng của thuốc gây tê. Thường sau 6 giờ, nếu hậu phẫu ổn, người mẹ được chuyển phòng để nằm cạnh con và tập cho con bú. Con cần nằm cùng giường với mẹ. Sự tiếp xúc mẹ con có tác động tinh thần giúp người mẹ mau xuống sữa.
Cho trẻ nhỏ ăn mật ong, coi chừng ngộ độc
Mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải lúc nào cũng là thực phẩm an toàn, đặc biệt là với trẻ nhỏ (dưới 12 tháng tuổi).
Copyright © 2009 - 2013 USS Corp . All rights reserved.
Thông tin trong trang tinsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng
Ghi rõ nguồn "tinsuckhoe.com" hoặc "Cổng thông tin chăm sóc sức khỏe và y tế cộng đồng " khi bạn phát hành lại thông tin từ trang này.
Địa chỉ: 13 Ngõ 54 Phố Kim Ngưu - Quận Hai Bà Trưng - Hà Nội
Mọi thông tin góp ý, hợp tác xin liên hệ: tinsuckhoe@gmail.com - Mobile: 0982 750 284.
Xem tốt nhất với trình duyệt Mozilla Firefox 3.0 ++