Tin tiêu điểm
Phục hồi “bản lĩnh” phái mạnh: Dục tốc bất đạt
Bước qua tuổi 40, theo quy luật tự nhiên, các cơ quan lục phủ ngũ tạng của nam giới bị suy giảm chức năng và lão hóa. Bên cạnh đó, môi trường sống ô nhiễm và áp lực cuộc sống khiến họ bị suy giảm về sinh lực, luôn mệt mỏi, khó tập trung và mất dần phong độ. Đồng thời, nồng độ nội tiết tố nam testosterone bắt đầu suy giảm rõ rệt ở thời kỳ này, dẫn đến suy giảm sinh lý.
- "Khắc tinh" của dạ dày trong ăn uống
- Bệnh trĩ và cách điều trị
- Cân nặng bao nhiêu thì phù hợp với chiều cao?
- Mổ ruột thừa
- Chiều cao của bé trai 7 tuổi bao nhiêu là đủ tiêu chuẩn?
- Dinh dưỡng là gì?
- Berocca
- Phòng khám đa khoa NANCY
- Triệu chứng của bệnh trĩ
- Ăn uống trong bệnh trĩ
- Viêm cầu thận trong bệnh lupus ban đỏ hệ thống
- Thận hư nhiễm mỡ
Điều trị chứng viêm xơ cơ
Xác định các triệu chứng
Tìm ra thuốc thích hợp
Hiện giờ, pregabalin (Lyrica), duloxetine (Cymbalta) và milnacipran (Savella) là những thuốc duy nhất được FDA công nhận điều trị các cơn đau do xơ cơ. Chất chống trầm cảm 3 vòng thường được nhận thấy là thuốc có hiệu quả nhất để trị xơ cơ, đặc biệt các vấn đề mệt mỏi và buồn ngủ đáp ứng rất tốt với thuốc chống trầm cảm này. Nhưng đối với các thuốc giảm đau khác, từ ibuprofen không kê đơn đến thuốc narcotics phải kê đơn cũng được sử dụng.
Hãy nói với bác sĩ về thuốc nào cho bạn cảm giác giảm đau tốt nhất, với ít tác dụng phụ nhất. Vì có nhiều thuốc được lựa chọn nên bạn cần sử dụng thử nghiệm để giúp xác định đâu là thuốc tốt nhất. Nếu chất chống trầm cảm không hiệu quả, bạn có thể cần kết hợp các trị liệu về giấc ngủ và thuốc giãn cơ trong kế hoạch điều trị.
Khám phá những phương pháp điều trị thay thế
Đối với nhiều người, massage và châm cứu cũng hiệu quả như Pilates, “tai chi” hay điều trị bằng phương pháp nắn xương, và việc bổ sung một chế độ ăn đa dạng có thể góp phần giảm đau. Bạn cũng có thể tìm được nhiều điều hữu ích khi đi khám ở bác sĩ, người mà giúp kết hợp tốt giữa việc bổ sung thuốc vào trong chế độ tập luyện của bạn.
Thực hiện những thay đổi khỏe mạnh
Giảm stress, chế độ ăn khỏe mạnh và tập thể dục đều đặn có thể giảm những cơn bùng phát đau xơ cơ, vì thế thay đổi phong cách sống nên là một phần quan trọng trong kế hoạch điều trị của bạn. Ngủ cũng là một yếu tố quyết định để kiểm soát các triệu chứng. Tạo ra một kế hoạch điều trị thích hợp sẽ đòi hỏi sự hợp tác giữa bác sĩ chăm sóc sức khỏe riêng của bạn và (hoặc) bác sĩ vật lý trị liệu, bác sĩ liệu pháp thiên nhiên và các chuyên gia sức khỏe khác. Hãy bảo đảm tất cả mọi người đều biết rõ về kế hoạch điều trị của bạn và trao đổi với bác sĩ trước khi thực hiện một sự điều chỉnh nào đó.
- 13 lưu ý giúp bảo vệ lưng
- Món ăn cho xương khớp khỏe mạnh
- Chữa viêm gân bằng sóng radio
- Chiều dài của ngón tay và chứng viêm khớp xương
- 5 phương pháp trị chứng đau lưng
- Giảm đau trong bệnh xương khớp
- Đầu gối và những điều chưa biết
- Loét tĩnh mạch chân
- Loãng xương - Sát thủ giấu mặt
- Mẹo giúp chữa lành ngón chân gãy
- 13 lưu ý giúp bảo vệ lưng
- Món ăn cho xương khớp khỏe mạnh
- Chữa viêm gân bằng sóng radio
- Chiều dài của ngón tay và chứng viêm khớp xương
- 5 phương pháp trị chứng đau lưng
- Giảm đau trong bệnh xương khớp
- Đầu gối và những điều chưa biết
- Loét tĩnh mạch chân
- Loãng xương - Sát thủ giấu mặt
- Mẹo giúp chữa lành ngón chân gãy
Copyright © 2009 - 2013 USS Corp . All rights reserved.
Thông tin trong trang tinsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng
Ghi rõ nguồn "tinsuckhoe.com" hoặc "Cổng thông tin chăm sóc sức khỏe và y tế cộng đồng " khi bạn phát hành lại thông tin từ trang này.
Địa chỉ: 13 Ngõ 54 Phố Kim Ngưu - Quận Hai Bà Trưng - Hà Nội
Mọi thông tin góp ý, hợp tác xin liên hệ: tinsuckhoe@gmail.com - Mobile: 0982 750 284.
Xem tốt nhất với trình duyệt Mozilla Firefox 3.0 ++