Tin tiêu điểm
Phục hồi “bản lĩnh” phái mạnh: Dục tốc bất đạt
Bước qua tuổi 40, theo quy luật tự nhiên, các cơ quan lục phủ ngũ tạng của nam giới bị suy giảm chức năng và lão hóa. Bên cạnh đó, môi trường sống ô nhiễm và áp lực cuộc sống khiến họ bị suy giảm về sinh lực, luôn mệt mỏi, khó tập trung và mất dần phong độ. Đồng thời, nồng độ nội tiết tố nam testosterone bắt đầu suy giảm rõ rệt ở thời kỳ này, dẫn đến suy giảm sinh lý.
Vì sao nên tiêm vắc-xin viêm gan B cho trẻ trong 24h sau sinh?
Theo BS Nguyễn Văn Lộc, Phó Giám đốc Bệnh viện Nhi TƯ, rất cần thiết cho trẻ tiêm phòng vaccine viêm gan B ngay sau khi sinh (trong vòng 24 giờ).
Chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinh
Việc chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinh, nhất là các kỹ năng, biện pháp xử lý nhiễm trùng rốn hết sức quan trọng, bởi nếu chăm sóc rốn không đúng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bé.
Bé vừa chào đời
Đây là thời gian trẻ làm quen và thích nghi với môi trường bên ngoài. Phổi bắt đầu hoạt động, trẻ có thể tự hấp thu khí oxy và thải khí carbonic. Hệ tuần hoàn của trẻ cũng thích nghi nhanh chóng. Hệ thần kinh, nhất là vỏ não cũng được kiện toàn dần. Sự thích nghi của bộ máy tiêu hóa, gan, thận bắt đầu cùng với bữa ăn đầu tiên của trẻ (sữa mẹ).
Trẻ sinh trước 37 tuần dễ bị vàng da
Mặc dù ra đời sớm hơn chỉ 1-2 tuần, song trẻ vẫn có sức đề kháng yếu hơn so với những bé đủ 37 tuần tuổi. Những trường hợp sinh non khi mới được 35 hoặc 36 tuần dễ bị vàng da và giảm glucose huyết hơn.
5 loại rau cho giai đoạn ở cữ
Vấn đề dinh dưỡng trong thời kỳ ở cữ rất quan trọng đối với sức khỏe của sản phụ và trẻ sơ sinh do cơ thể của sản phụ đã bị mất đi một phần máu, bộ phận sinh sản đang bị tổn thương. Dưới đây là một số loại rau sản phụ nên dùng.
Món bồi bổ cho chị em lúc mới mang thai
Người phụ nữ khi mang thai, nhất là có thai lần đầu, thường bị thai hành rất khổ sở. Cũng có người ốm nghén nhẹ nhàng, nhưng cũng có rất nhiều chị em ốm nghén phải bỏ ăn, bỏ việc! Dưới đây là những món ăn giúp chị em lấy lại sức khỏe khi bị thai hành, theo chuyên gia dinh dưỡng Châu Kim Phấn - hội viên ẩm thực UNESCO VN.
Chụp ảnh “tự sướng” nhiều có thể mắc bệnh tâm thần
“Chụp ảnh “tự sướng” không phải là nghiện, đó là dấu hiệu của triệu chứng Mặc cảm ngoại hình”.
Dinh dưỡng bà mẹ – Thức ăn lợi sữa
Lượng sữa mẹ thường không phụ thuộc hoàn toàn vào tình trạng dinh dưỡng của bà mẹ và không phải bà mẹ nào cũng có thể cho con bú đủ.
Ăn rau sống – Mối nguy ít người biết
Ngay cả những loại rau trồng tại nhà cũng tiềm ẩn nguy cơ bệnh tật rất cao, đặc biệt tỷ lệ nhiễm ký sinh trùng lên đến 90%.
Ăn uống khi mang thai: Tuần 29 – 32
Mang thai, bà bầu. Trong 3 tháng cuối thai kỳ này, bé sẽ lớn rất nhanh. Bạn cũng bắt đầu thấy tình trạng ợ nóng và các vấn đề về tiêu hóa quay trở lại. Cố gắng ăn nhiều bữa hoặc chia thành 5 bữa nhỏ trong ngày và nên hạn chế các thực phẩm cay nóng.
Ăn uống khi mang thai: Tuần 25 – 28
Mang thai, bà bầu. Táo bón, ợ nóng, khó tiêu hóa, nóng bức… là những hiện tượng phổ biến trong giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ. Và thật tuyệt là những thực phẩm giúp giảm thiểu những khó chịu này lại cũng rất tốt cho sự phát triển của bé.
Ăn uống khi mang thai: tuần từ 21 – 24
Mang thai, bà bầu. Đây là thời điểm hệ miễn dịch cũng như chuỗi chất béo bảo vệ cơ thể của thai nhi được kích hoạt. Vì thế cần bổ sung chế độ dinh dưỡng cân bằng, đa dạng, đặc biệt là thực phẩm giàu chất sắt, một vi chất rất thiết yếu cho giai đoạn này.
Copyright © 2009 - 2012 USS Corp . All rights reserved.
Thông tin trong trang tinsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng
Ghi rõ nguồn "tinsuckhoe.com" hoặc "Cổng thông tin chăm sóc sức khỏe và y tế cộng đồng " khi bạn phát hành lại thông tin từ trang này.
Địa chỉ: 13 Ngõ 54 Phố Kim Ngưu - Quận Hai Bà Trưng - Hà Nội
Mọi thông tin góp ý, hợp tác xin liên hệ: tinsuckhoe@gmail.com - Mobile: 0982 750 284.
Xem tốt nhất với trình duyệt Mozilla Firefox 3.0 ++