Tin tiêu điểm
Phục hồi “bản lĩnh” phái mạnh: Dục tốc bất đạt
Bước qua tuổi 40, theo quy luật tự nhiên, các cơ quan lục phủ ngũ tạng của nam giới bị suy giảm chức năng và lão hóa. Bên cạnh đó, môi trường sống ô nhiễm và áp lực cuộc sống khiến họ bị suy giảm về sinh lực, luôn mệt mỏi, khó tập trung và mất dần phong độ. Đồng thời, nồng độ nội tiết tố nam testosterone bắt đầu suy giảm rõ rệt ở thời kỳ này, dẫn đến suy giảm sinh lý.
Có nên cho trẻ uống sữa thay cơm?
Sau sữa mẹ, sữa động vật (bò, trâu, dê…) là một trong những thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng cần thiết và cân đối, dễ tiêu hóa và hấp thu. Chính vì vậy, sữa là thực phẩm cần thiết cho mọi lứa tuổi.
Giúp bé “khoái” ăn rau
Rau là nguồn thực phẩm đóng vai trò rất quan trọng trong chế độ ăn của trẻ, vì trong rau quả chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, không những có lợi cho sức khỏe mà còn giúp phòng ngừa táo bón.
9 thói quen tốt giúp bạn có được giấc ngủ ngon
Một giấc ngủ ngon là gốc của một cơ thể khỏe mạnh. Thiếu ngủ không những ảnh hưởng cuộc sống, học tập và công việc bình thường, nghiêm trọng hơn còn có hại cho sức khỏe. Vậy làm thế nào để giải quyết vấn đề mất ngủ?
Bé bắt đầu ăn bột khi nào?
Thời điểm nào nên bắt đầu cho bé thử những muỗng bột đầu tiên? Và biểu hiện nào cho thấy bé đã sẵn sàng với những món bột đặc? Những điều sau sẽ giải đáp thắc mắc của bạn.
Trẻ sơ sinh uống mật ong có thể dẫn tới tử vong
Các chuyên gia Viện nghiên cứu Dinh dưỡng của Đức khuyến cáo không nên cho trẻ em dưới một tuổi uống mật ong chưa được chế biến vì trong một số trường hợp, điều đó có thể dẫn tới tử vong.
Ăn kiêng sau sinh – Nên hay không?
Chế độ dinh dưỡng của bà mẹ trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú rất quan trọng vì có ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của cả mẹ lẫn con. Do đó, mẹ cần chú ý đến sức khỏe của mình cùng với một chế độ dinh dưỡng khoa học để có thể có nguồn sữa chất lượng dành cho con, đồng thời để chăm sóc bé tốt nhất.
10 loại thực phẩm tốt cho phụ nữ sau sinh
Để đảm bảo một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh và đầy đủ dưỡng chất đối với phụ nữ sau khi sinh, bạn cần bổ sung 10 loại thực phẩm sau vào thực đơn ăn uống của mình
Bà bầu cần bổ sung khoáng chất gì?
Bổ sung vitamin và khoáng chất đúng cách trong thời gian mang thai, bé sẽ phát triển khỏe mạnh, đồng thời mẹ tránh được một số nguy cơ gây bệnh.
Liều lượng cafe cho phép khi mang thai
Tôi nghiện cafe từ hồi trẻ, giờ tôi đang mang thai 2 tháng nhưng rất khó từ bỏ thói quen này. Nếu không uống cafe, tôi không đủ minh mẫn để làm việc. Mỗi sáng tôi uống một tách cafe, liệu có an toàn? Nếu uống quá nhiều cafe thì có nguy hại gì không?
Tôi nên tránh những thức ăn gì khi mang thai?
Một số thức ăn tốt nhất là nên tránh trong thời kỳ mang thai do thành phần hoặc cách chế biến của các loại thức ăn này. Việc tìm hiểu bạn được phép ăn gì và loại thức ăn gì cần tránh xa có thể hơi phức tạp, nhưng những thông tin và lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn bữa ăn một cách sáng suốt.
Tâm sinh lý trẻ sơ sinh
"Cuộc hành trình thật vĩ đại, được hơi thở đầu tiên, được tắm sạch và được cân thử coi nặng mấy ký... Hãy ôm con thật chặt mẹ ơi, con thấy mơ hồ quá. Sáng chói mắt và ồn ào quá.
Khủng hoảng phút lọt lòng!
Con đã háo hức mong chờ ngày này biết bao! Nằm trong bụng mẹ chín tháng mười ngày, con nghe tất cả những âm thanh của cuộc sống bên ngoài thật hấp dẫn và lôi cuốn. Con cố gắng mau lớn và mạnh khỏe mà ra ngoài để được ba mẹ yêu thương nâng niu trong vòng tay. Nhưng cả tháng nay, từ khi lọt lòng mẹ con rất sợ hãi, mẹ ơi!
Copyright © 2009 - 2012 USS Corp . All rights reserved.
Thông tin trong trang tinsuckhoe.com chỉ có tính chất tham khảo. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng
Ghi rõ nguồn "tinsuckhoe.com" hoặc "Cổng thông tin chăm sóc sức khỏe và y tế cộng đồng " khi bạn phát hành lại thông tin từ trang này.
Địa chỉ: 13 Ngõ 54 Phố Kim Ngưu - Quận Hai Bà Trưng - Hà Nội
Mọi thông tin góp ý, hợp tác xin liên hệ: tinsuckhoe@gmail.com - Mobile: 0982 750 284.
Xem tốt nhất với trình duyệt Mozilla Firefox 3.0 ++